Yoga & Töpfern

Eine Einladung dich selbst zu spüren

Samstag 28. Juni  9.00- 15.30 Uhr 

Alles begann mit einer einfachen Idee.

Janina und ich – Alexandra – lernten uns flüchtig bei der Arbeit kennen. Ein Besuch bei ihr daheim, in einer inspirierenden Umgebung, eröffnete mir Ihre kreative Welt des Töpferns. Gleichzeitig brachte ich Janina meine Liebe zum Yoga näher. Eine kleine Idee entstand – und wir rückten näher zusammen.

Yoga und Töpfern: Zwei scheinbar unterschiedliche Welten, die in Wahrheit perfekt harmonieren. Beide erfordern Achtsamkeit, Geduld und Hingabe. Während Yoga den Geist beruhigt und den Körper dehnt, bietet das Töpfern Raum, sich kreativ zu entfalten und im Moment zu verweilen.

Wir laden dich herzlich ein, eine persönliche Auszeit mit uns zu erleben. In einer Gruppe von maximal 10 Personen töpferst du dein eigenes Keramikgefäß unter liebevoller Anleitung und genießt zwei tiefenwirksame Yogaeinheiten. 

Yoga atmen

Nach konzentrierter Körperspannung wirst du von Alexandra durch Atmung und leichten Dehnungen von Kopf bis Fuss in eine losgelöste Entspannung geführt.                                  

 Yoga euphorisch

In der zweiten Einheit wirst du mit der Atmung und leichten Asanas in Euphorie versetzt. Eine kleine Traumreise darf nicht fehlen. Das Yoga ist für alle Stufen. Du wirst also tiefenentspannt in dein Wochenende gehen können.

Töpfern als kreativer Ausgleich

Du erhältst von Janina eine kurze Einführung in die Daumendrucktechnik und wirst in zwei Einheiten von je 1 Stunde im Handaufbau ein kleines Gefäss herstellen. Dein Tongefäss muss im Anschluss ca. 10 Tage abgedeckt trocknen und wird danach zweimal gebrannt (Rohbrand 1000 Grad Celsius und Glasurbrand 1240 Grad Celsius). Janina wird das Gefäss für dich glasieren und dir dein Keramikgefäss nach 3 Wochen per Post-Versand nach Hause schicken. 

 

Veranstaltungsdetails

Samstag 28. Juni  9.00- 15.30 Uhr

  • Wir heissen alle Willkommen
  • Janina führt dich in die Daumendrucktechnik ein und
  • stellt mit dir eine Body Butter her
  • Du gestaltest dein Keramikgefäss
  • Hatha Yoga mit Alexandra. Atem spüren und Dehnen
  • Atem 1x1 als Spickzettel für Daheim
  • Mittagessen (vegetarische Basis)
  • Letztes Finish für dein Keramikgefäss (Affirmation mit Stempel möglich)
  • Yoga mit Alexandra. Euphorisch gestärkt mit Schlussentspannung
  • Gemütliches Verabschieden

 

Getränke (Tee, Kaffee, Wasser), Naschereien und Mittagessen,

alle Material-, Brenn- und Versandkosten inklusive

Anfänger lieben wir. Es hat für alle etwas dabei. Im Yoga & im Töpfern

Wir sitzen auf dem Boden mit Kissen.

Preis: CHF 260.00